Settembre 25, 2022

Programma

30 Marzo

9:00 – 20:00

Arrivo, cotrollo documenti e attrezzature

31 Marzo

9:00 – 13:00

Allenamento

15:00 – 19:00

Allenamento

18:00 – 19:00 Cerimonia di apertura

1 Aprile

8:30 – 9:00

Warm up Donne

9:00 – 9:30

Warm up Uomini

9:30

– 50m AP Donne

– 50m BF Donne

– 100m SF Uomini

– 100m BF Uomini

– 200m SF Donne

– 200m BF Donne

– 400m SF Uomini

– 400m BF Uomini

– 800m SF Donne slow heats

– 4x100m SF Mista (se più di 8 squadre)

– 4x50m BF Mista (se più di 8 squadre)

2:30 – 3:00

Warm up Donne

3:00 – 3:30

Warm up Uomini

3:30

– 50m AP finale Donne

– 50m BF finale Donne

– 100m SF finale Uomini

– 100m BF finale Uomini

– 200m SF finale Donne

– 200m BF finale Donne

– 400m SF finale Uomini

– 400m BF finale Uomini

– 800m SF Donne fast heat

– 4x100m SF finale Mista

– 4x50m BF finale Mista

2 Aprile

8:30 – 9:00

Warm up Donne

9:00 – 9:30

Warm up Uomini

9:30

– 50m AP Uomini

– 50m BF Uomini

– 100m SF Donne

– 100m BF Donne

– 200m SF Uomini

– 200m BF Uomini

– 400m SF Donne

– 400m BF Donne

– 800m SF Men slow heats

– 4x100m BF Mista (se più di 8 squadre)

– 4x50m SF Mista (se più di 8 squadre)

2:30 – 3:00

Warm up Donne

3:00 – 3:30

Warm up Uomini

3:30

– 50m AP finale Uomini

– 50m BF finale Donne

– 100m SF finale Donne

– 100m BF finale Donne

– 200M SF finale Uomini

– 200M BF finale Uomini

– 400m SF finale Donne

– 400m BF finale Donne

– 800m SF Uomini fast heat

– 4x100m BF finale Mista

– 4x50m SF finale Mista

3 Aprile

Partenza